์ฌ๋ฃ
(ํ์)
ํ์คํ 1์ธ๋ถ(์ํ์คํ๋ฅผ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค๋ง ์ํ๋ ํ์คํ๋ฉด ์ฌ์ค ์๋ฌด๊ฑฐ๋ ์๊ด ์์ต๋๋ค)๋นํธ 1๊ฐ๋ค์ง๋ง๋ 1์์์ ์บ์๋ 1์ค(ํธ๋, ์๋ชฌ๋ ๋ฑ ๋ค๋ฅธ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ์ฌ๋ ์ข์์)ํ๋ฅด๋ฏธ์ง์๋ ธ ๋ ์ง์๋ ธ ์น์ฆ 1์กฐ๊ฐ(20g ๋ด์ธ, ๋๋ํด๋ ์ข์ต๋๋ค)์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ์๊ธํ์ถ
(๊ธฐํ)๋ถ๋ผํ ์น์ฆ 1๊ฐํผ์คํ์น์ค 1์ค๋ ๋ชฌ๋ฏผํธ
๋ง๋๋ ๋ฒ
1. ํ์คํ๋ ํจํค์ง์ ์ ํ ์๊ฐ๋งํผ ์ ์ถ์์ค๋๋ค.2. ๋นํธ๋ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ฒจ ํธ์ผ๋ก ๊ฐ์ผ ๋ค์ ์ค๋ธ์์ 200ยฐC์ 30๋ถ ์ ๋ ํน ์ตํ์ค๋๋ค. (๋นํธ ํฌ๊ธฐ์ ๋ฐ๋ผ ์ตํ๋๋ฅผ ์ฒดํฌํ๋ฉฐ ๊ตฌ์์ฃผ์ธ์)3. ์ ์ต์ ๋นํธ์ (ํ์) ์ฌ๋ฃ๋ค์ ๋ฏน์์ ์ ๊ฐ์์ค๋๋ค. ์ง๊ฐ์ด ๋๋ฌด ๋ป๋ปํ๋ค ์ถ์ผ๋ฉด ๋ฉด์๋ฅผ ์ถ๊ฐํด ๊ฐ๋ฉฐ ๋๋๋ฅผ ์กฐ์ ํด ์ฃผ์ธ์.4. 3์ ๋นํธ ์์ค์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ถ์๋ ํ์คํ๋ฅผ ์ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฝ๋๋ค.5. ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๊ณ ๋ถ๋ผํ ์น์ฆ๋ฅผ ๋๋ ๋ผ์ด ์ฌ๋ ค์ค ๋ค์, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ์ ๋ช ๋ฐํด ๋๋ฌ์ค ๋ค ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ ๋ ๋ชฌ์ ์คํธ๋ ๋ค์ง ํผ์คํ์น์ค, ๋ฏผํธ ์์ ๊ณ๋ค์ด๋ฉด ์์ฑ!
ํ์คํ์ ๋ง์ ๋ณด๋ด๋ ์ผ๊ธฐ